你應該常常聽到「酒後亂性、喝酒會誤事」等說法，因為喝酒微醺的狀態會助興讓身體放鬆，在氛圍滿分時，來一場激烈的酒後運動。

然而喝酒對於性行為的表現助力如何? 讓我們了解飲酒與性行為的真關聯。

 一、飲酒助性的迷思 

酒精常被認為是社交的潤滑劑，有助於放鬆心情、提升膽量拉近距離容易展開親密關係，這種感覺時常會誤以為在性行為的表現也會有所提升。

事實上，酒精只能短暫的放鬆神經，讓你感到更加自信；但這並不意味性行為能力會因為飲酒過後而有所增強。

 

 

 二、助性不成 反倒不愉快 

酒精助性是個迷思，不僅無法提升性表現，還會出現負面影響

  1. 降低操控力

    歡愉過程中最重要的就是對對方的掌控力，過量飲酒會影響身體的協調和反應速度，使得在行房過程中無法維持好控制力。
     

  2. 勃起功能障礙

    酒精會抑制神經系統對性刺激的反應，降低身體的血液循環，過量的飲酒反而會使男性有勃起功能障礙，這時要是想浪漫一下，卻發現「硬不起來」。
     

  3. 性滿足感下降

    酒精都會對荷爾蒙產生影響，進一步削弱男女性對性的敏感度，使你在性行為中的滿足感降低，無法達到預期的愉悅效果。

     

 三、如何應對 

想要有好的歡愉過程，除了依照健康正確的方式進行之外，事前透過適量小酌可以增加氛圍，幫助氣氛營造、放鬆心情

但是切記絕對不能過量飲酒，甚至想要長期透過飲酒助性!

若是擔心飲酒過後感到不適或是害怕性行為表現受到影響，除了控制酒量之外也可以在飲酒前補充飲酒續航的保健品，讓解酒液幫助身體加速酒精代謝，減少酒精對身體的影響。

讓你在保持清醒的同時，享受愉快的夜晚。